Protection

Des pratiques sportives protégés : Protections obligatoires

Dans toutes nos pratiques, le roller hockey , roller-skating, le roller en ligne, le roller de fitness,  le roller quad, le roller derby, le roller de street ou le roller agressif, le patin à roulettes, le roller-skate le skateboard, le carver, le skate, le long board, le mono-cycle, le vélo, le bmx et encore le VTT et quelques soit le niveau, il est important de se protéger correctement contre les chutes.
Le risque de blessure est plus important en début de pratique, des chocs lors des premières séances, voir même la première. Plus on progresse, plus la maitrise augmente et le risque diminue. Attention cela ne signifie pas que le risque est nul.

Il y a quelques années, le NO PADS, (sans protections) avait plus de valeur dans la culture sportive. Mais heureusement avec le temps, les protections comme les casques par exemple, sont devenus obligatoires dans les skatepark ou en compétition. On a qu’une vie, et prendre des risques ne vaut pas toujours le coup.

Ajouter des protections pour l’adultes ou pour le junior à l’équipement est vivement conseillé. Attention, chaque taille d’équipement de protection correspond à chaque utilisateur. Référez vous au tableau de guide des tailles de chaque marque.  Se protéger pour mieux rider, des protections de qualité pour ne pas s’éclater 😂

LE CASQUE : 

Il existe des formes, des marques spécifiques et des styles adaptés à votre pratique. Le Casque de skate en forme de bol, doit être ajusté à chaque taille, et surtout à chaque forme de tête. Le casque ajustable par défaut n’est pas toujours la bonne solution. Car le souci est là, un casque trop réglable, qui à une amplitude de taille trop grande ne sera pas ajusté. Et il y a des têtes rondes, des têtes allongées ou larges, même si évidement elles sont toujours bien faites 😂. Donc la taille S, la taille M, la taille L et  la taille XL ne suffisent pas à choisir un casque. La forme est plus importante.

Les casques doivent avoir la norme CE (CYCLE). Coque en plastique dur à l’extérieur, du polystyrène pour l’absorption du choc et de la mousse fixée par des velcros pour le confort. Il sont compatible pour le vélo, mono, roller, skate trottinette. Le choisir léger, ajusté, car au bout de quelques minutes ou une d’une heure de pratique, c’est vite inconfortable. Et on voit trop de casques qui tombent en arrière ou sur le coté.

Nous vous conseillons des marques référencés comme TSG ou S1 ONE

Tout les casques chez CDK sont ici.  Attention un casque se porte attaché, sinon il ne sert à rien.

PROTEGE DENTS

On est jamais à l’abri d’une chute vers l’avant, et c’est le visage qui prend. Il existe des protections du visage avec un casque intégral (PASS PRO TSG). Il est indispensable de se protéger les dents. Les protèges dents  souples se moulent directement sur vos dents après avoir été trempé dans l’eau chaude. On peut renouveler le moulage à plusieurs reprises. SISU est une marque de qualité.

GENOUX et COUDES 

Les extrémités des coudes et des genoux sont extrêmement sollicités lors des chocs. Indispensables pour les pratiques du skateboard, du roller en ligne, du patin à roulette et de la trottinette. Nous proposons de vous protéger par une coudière et une genouillère de différentes conceptions, adaptés au niveau du rider. Il y a des protections avec une coque rigide qui protège la protection et la protection protège l’articulation. Il existe des protections souple, pour le genou, elle s’utilisent sous un pantalons, pour le coude sous un sweat. Elles n’ont pas de coque donc elles sont moins protégées et donc moins résistante à l’abrasion.

Il existe des genouillères et des coudières pour les débutants. Elles doivent être suffisamment épaisses, confortables et ajustables avec des élastiques. Les bonnes protections ont un double maintien. Une première partie qui enveloppe correctement l’articulation et un serrage par des sangles velcros pour régler le maintien.

Il est important de savoir que la protection doit bien faire corps avec l’articulation. Car au moment du choc, si la protection tourne, elle ne sert plus à rien. La plus part des protections (genoux) s’enfilent comme des chaussettes, pour assurer un parfait contact de l’articulation et de la protection.

Il y a des protections de plusieurs niveau, du débutant au pro, en fonction de votre pratique il faut les adapter. Si vous voulez être bien protéger et pendant longtemps. Adaptés au skateboard, roller en ligne, patins à roulettes, trottinette et trottinette freestyle, monocycle…

Il existe des packs de protections  GENOUX COUDES POIGNETS, et des protections plus techniques qui se vendent séparément. Les protections qui se vendent à part sont souvent plus robustes et plus résistantes.

Le marques de référence sont TSG, ROLLERBLADE,  RTRIPLE EIGHT

JAMBIERES et PROTEGES TIBIA

Pour éviter des blessures aux tibias, il existe des protections qui protèges contre les coups reçu par des rotations du deck de trottinette, ou des retours de pédales en vélo et monocycle. Ces protections sont genoux et tibias réunis, on parle de jambières. Il existe également une protection plus petite, qui ne protège que le tibia. Elle est plus courte, commence juste sous la rotule, et s’arrête au dessus de la cheville.

L’intérêt d’une jambière, c’est d’avoir un ensemble homogène complet sans rupture de protection. On y gagne également en confort. Trouvez des produits de qualité et performant, avec les marques FUSE et G FORM

PROTECTION de CHEVILLE et MALLEOLES

Il y a également des protections pour entourer la cheville, souvent trés sollicitée dans nos sports de glisse. La chevillère est un manchon en Néoprène, il est là pour assurer un léger maintien dans la paire de roller par exemple ou dans certaines chaussures de marche. Elle améliore le confort, elle peut être découpée au endroits de compression. Les protèges malléoles  comme leur nom l’indique, entourent et protègent les chocs sur les mallèoles. Articulations sensibles et fragiles de la cheville. Beaucoup utilisés pour les activités de trottinettes freestyle pour enfants ou pour trottinettes freestyle pour adultes, vélos, bmx, VTT et monocycle. Ils protèges pour les retours de plateaux de trottinette, les pédales, les manivelles.

PROTEGES POIGNETS

Le premier réflex quand on tombe c’est de mettre les mains pour se protéger.  C’est un réflex salutaire puisqu’il amortit l’impact du choc. Le souci par contre c’est que le poignet va devoir absorber ce choc.

Il y a plusieurs niveau de protection :

• Gants ou mitaines, protections légères de la paume et des doigts. Ils protèges de l’abrasion, évitent la friction contre le sol et les brulures contre le goudron. Attention ils ne protègent pas le poignet. Il protège la paume et les doigts. Adaptés au roller, skate, trottinette, vélo, mono.
• Protèges paumes, protections légères, confortables, protégeant la paume de la main.Et un léger renfort dessous pour une petite protection du poignet. Adapté au roller de balade
• Protèges poignets, plus rigide, avec un renfort dessus et dessous. Plus efficace en cas de choc. Adaptés au roller de skate park, au skate, roller de street et de freeride.

EN CONCLUSION

Les protections subissent la transpiration aprés de nombreux entrainements ou compétitions, vous pouvez les laver en machine à basse température (30°) en les rangeant dans une housse pour éviter les frottements contre le tambour.

Pour rouler, rider et vous faire plaisir en toute sécurité, utilisez des protections de qualité. Parfois la blessure est inévitable même avec des protections, mais le risque est beaucoup plus grand sans protection. Une protection doit être portée correctement, ajustée, serrée comme il faut et pas trop. Lisez les notices, demandez conseil.

Et bon ride avec CDK