Coussin Géant

100,00 €

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L’Indoboard est vendue avec un rouleau adapté. Pour d’autres mouvements, et d’autres objectifs, le coussin est une super alternative au rouleau !

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Initialement conçu pour les surfeurs de haut niveau pour le warm up avant compétition, le coussin géant (61 cm de diamètre) permet de travailler à la fois l’équilibre, les jambes, les articulations, les abdominaux ainsi que les fessiers. A utiliser avec n’importe quelle planche ou sa propre planche de surf.

Points clés

Stabilité relative : le coussin reste en contact au sol, donc le mouvement est plus doux et progressif. Idéal si tu débutes ou si tu veux travailler sans stress.
Moins de risque de chute : tu ne pars pas complètement d’un côté à l’autre, donc c’est plus sécurisant.
Travail en profondeur : ça sollicite surtout les muscles stabilisateurs (gainage, chevilles, hanches).
Polyvalence fitness : pratique pour intégrer des exercices type squats, pompes, gainage dynamique.
Réglable : en jouant sur le niveau de gonflage, tu ajustes la difficulté (plus c’est gonflé, plus c’est stable).

Le coussin géant mesure 61 cm, gonflé, il mesure 30 cm de haut.

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